Наш эксперт — дерматолог Марина Пиетартельсеф.
Жертва холода
Считается, что девчонки по-детски неловки. Это не так! Иногда на лютом морозе требуется всего несколько минут, чтобы снять перчатки, поговорить по мобильному телефону или повязать шарф ребенку во время прогулки — и все! Тыльная сторона моих рук потрескалась. В течение нескольких дней я даже не мою посуду и не убираю ее как следует. Кожа на моих руках очень некрасивая, и я не хочу ее видеть.
— Наши руки очень уязвимы к холоду, потому что кожа на них тоньше, чем на лице и шее. Кроме того, наши естественные защитные механизмы не так эффективны, потому что кожа рук почти не имеет сальных желез», — говорит Марина Пиетатева. Она вызывается недостатком витаминов и даже гормональным дисбалансом. Например, с возрастом кожа на руках становится все более обезвоженной, и в холодное время года нужно очень бережно относиться к рукам — это самая надежная профилактика камеди.
Только крем не спасет
Говоря как женщина, многие люди не знают, как правильно ухаживать за руками — и именно в этом заключается лучший уход. Кремы, массажи, ванны, маникюр — это, безусловно, хорошо, но это половина всего.
Вопрос. Знаете ли вы, как правильно мыть руки? Забудьте о курсах гигиены, которые вы проходили с детства! Не экономьте мыло — используйте качественное, желательно мокрое мыло. Не грейте руки под горячей водой, если они замерзли на холоде! И всегда мойте руки только горячей водой. И, наконец, вытирайте их очень тщательно, даже небольшое мокрое пятно зелено-голубого цвета еще больше обезвоживает кожу. И это не имеет никакого отношения к электрическим сушилкам!
Что касается домашней работы, приучите себя наносить защитные кремы. После стирки одежды следует смазать кожу питательным кремом. И, конечно, вы должны делать это каждый вечер перед сном. Отшелушивание два раза в неделю удаляет этот слой мертвых клеток и питает кожу после завершения процедуры.
Наконец, его можно сделать с помощью некоторых ручных инструментов, но делать это должен косметолог.
Цыпки, прочь!
Как же избавиться от цыплят, если руки все еще в трещинах? Самым эффективным лечением остается народное средство.
Организуйте «ванночку» для рук на ночь. Налейте в миску литр теплой воды, добавьте столовую ложку растительного масла и нагревайте руки в воде около пяти минут. Высушите руки, смажьте их жирным кремом и в полночь наденьте хлопчатобумажные перчатки.
Доведите до кипения две картофелины, разомните их в пюре и добавьте 2 ч.л. лимонного сока. Наложите толстый слой теплой смеси на руки, накройте полиэтиленовым пакетом и укутайте руки теплым шарфом. Через 15-20 минут вымойте и высушите руки и нанесите жирный крем.
Сложное лечение? Легче, чем.
Разогрейте небольшое количество растительного масла (предпочтительно оливкового) и проведите по ладоням. Надевайте пластиковые перчатки и рукавицы. Снимите через 30 минут и нанесите крем.
Смешайте полстакана подсолнечника с ампулой витамина А; протирайте кожу ладоней два-три раза в день.
И самое простое: мажьте руки маслом или соком алоэ каждое утро и вечер.
Морозная пощечина
| ‘АИФ рекомендует. | |
|---|---|
| 1. | Нанесите крем для лица за 30 минут до выхода на улицу (не должен содержать воду). |
| 2. | Хороший тональный крем также поможет сохранить ваше лицо. Но нанесите под него дневной крем. |
| 3. | Толстый слой помады или кристалл ке |
| 4. | Псевдоаллергический насморк может быть вызван холодным воздухом. Закройте нос шарфом. |
| 5. | Если ваши глаза краснеют и слезятся от холода, носите цветные очки и избегайте макияжа. |
Еще одно досадное зимнее заболевание — мочевая корь, когда после возвращения с холода щеки становятся теплыми и чешутся. Или потрескавшиеся губы, слезы от холода, или внезапный кризис умирающего носа. Аллергия на холод?
— Это псевдоаллергия, потому что аллергена нет, — объясняет Марина Пиетар-Терчева. Их слипание приводит к высвобождению определенных веществ, которые вызывают повреждение тканей. В таких случаях необходимо лечение у иммунолога.
Что делать пациентам с псевдоаллергией? Выясните, что происходит на самом деле. Это связано с тем, что проблемы с кожей и губами могут быть следствием нехватки витаминов и неправильного питания. Однако существуют и другие причины, такие как кишечник, поджелудочная железа и печень. — Поэтому, если мороз действительно беспокоит, следует обратить на это внимание.
Воспаленные губы также могут вызвать СО — так называемый хейрологический кеилитис. Часто она носит аллергический характер. Поговорите со своим врачом — возможно, он сможет помочь. Могут помочь антигистаминные препараты.
Врачи обычно советуют: если вы хотите без проблем перенести простуду, закаляйте свой организм. Контрастные ванночки начинаются с рук: опустите их в холодную воду на 30 минут. Затем проделайте то же самое с горячей водой. Повторите этот процесс два или три раза. Затем добавьте контрастную ванну для ног. Через несколько дней примите контрастный душ.
Кавказская минеральная вода также способствует повышению морозоустойчивости. Выпейте полстакана этой воды за 30 минут до еды. И всегда принимайте зимний витаминный комплекс. Он не только защитит вас от холода, но и улучшит ваше здоровье и жизненный тонус.
Важно
У вас деловая встреча или руки не в порядке? Вы ничего не можете исправить. Аккуратно удалите чешуйки сухой щеткой, протрите кожу водкой и нанесите макияж.
Коротко
Парфюмированные помады также могут вызывать аллергию. Если это относится к вам, используйте только одну норму. Если ваши губы слегка шелушатся, налейте несколько капель растительного масла на мягкую кисточку и слегка распределите по губам.
Кстати
Однако зимняя спячка щёк — это не только результат изменения температуры. Это может быть ваша любимая шуба или шапка. Сам мех — мощный аллерген, но каждая шкурка при изготовлении обрабатывается химикатами.
Исследования показали, что аллергию может вызывать формальдегид, используемый в меховой промышленности. Кстати, перьевые куртки также могут вызывать зимнюю аллергию.
