‘У тебя есть дети!’ Эта новость радует большинство родителей, но в то же время пугает. По статистике, каждая вторая женщина очень беспокоится о последствиях беременности. И иногда эти страхи, предрассудки и предубеждения приводят к печальным последствиям.
Наталья Котова — мама с многолетним стажем, имеет взрослую дочь и ждет близнецов, но на приеме у своего врача она чувствует себя первоклассницей. Я прочитала в интернете, что некоторые лекарства могут повышать низкий гемоглобин. Доказано, что это биологически активная добавка. Я начал принимать его, и через несколько дней почувствовал, что что-то идет не так.
Наталья Котова: «У меня началась изжога и кишечные расстройства. Я понял, что это может быть связано с приемом этого лекарства».
Акушеры и гинекологи чешут затылки. Будущим матерям не назначают лекарств или недавно съеденной пищи. Они просто принимают утверждение, которое медицинская профессия давно отвергла как миф. Итак, миф номер один — что во время беременности нужно есть два и все, что хочется.
Жанна Верещагина: «Я не спала ночами. Я открыл холодильник и ел все, что хотел».
Отеки, увеличение веса, недостаток кислорода для плода — это стабильные спутники потребления пищи.
Акушер-гинеколог Юлия Меньшикова: «По сути, рацион беременной женщины можно приравнять к рациону спортсмена. Каждая ошибка в питании приводит к нарушениям в беременности.
Однако существует также множество заблуждений, связанных с термином «диета» беременных женщин. Миф 2. Нужно пить как можно меньше воды, чтобы после родов силуэт не оставался набухшим и утолщенным.
Учителям о будущих мамах в Екатеринбурге не стоит верить. Следует пить много жидкости, но не всю.
Перинатальный психолог Татьяна Невечеря: «Это должна быть чистая вода без газа. Сок должен быть заблокирован. К сожалению, соки, продающиеся в магазинах для беременных, — это пустые калории, которые не способствуют витаминизации организма, они помогают набрать вес.
Еще один миф: чем больше витаминов, тем больше ребенок. Абсолютная чушь, говорят врачи. И они предупреждают: при выборе витаминов не стоит, опять же, полагаться на интернет. Каждый район имеет свои уникальные особенности.
В Беларуси, например, беременным женщинам требуется больше йода, чем обычно. Та же ситуация с фруктами. То, что полезно для будущих матерей в Центральной Азии, совершенно неуместно для Минска.
Александр Гавриленко, заведующий поликлиникой Минской поликлиники. Минск: «Они думают, что беременным женщинам можно есть экзотические фрукты, потому что они пытались объяснить мне энергию всего мира, а я говорю в таком случае — нет.
Татьяна Перцовская знает, что огурцы, помидоры и перцы выращивают в подмосковной теплице. Овощные салаты заменили картофель фри во время трапезы, а курица и рыба на пару заменили жирное, хрустящее мясо.
Следуя разумной диете, избыточный вес Татьяне удалось сбросить во время беременности. Однако так было не всегда.
Татьяна Перцовская, будущая мама: «Я много себе прощала, посылала мужа покупать мне шоколад. И мы ходили во всевозможные фастфуды. …
Сегодня, на девятом месяце, Татьяна спускается по улице и поднимается по лестнице, как мотылек. А в это время Дарья Горосова делает кувырки в бассейне. Вынашивая ребенка, Дарья набрала всего 13 килограммов вместо 25, которые она весила во время первой беременности.
Дарья Горосова: «На самом деле, во время беременности я сижу дома и ничего не делаю. Я испытываю тягу к сладкому. А сейчас аквааэробика дает такой эмоциональный заряд — выходишь на улицу и как-то сразу наполняешься энергией».
Спорт — еще одна тема, давно обсуждаемая врачами. Десять лет назад интенсивные физические нагрузки на поздних сроках беременности считались недопустимыми. Теперь это еще один миф, который был развеян.
Наталья Дворошина, инструктор по подводной аэробике: «Было очень сложно объяснить, насколько это хорошо. Я имею в виду, что вам, по сути, пришлось часами потакать мне и говорить со мной об этом. Все ваши рассказы о том, как это полезно и здорово, были продублированы. По словам одного человека, врач сказал, что я не должен этого делать. Теперь, когда вы говорите с ними о преимуществах, они говорят: да, это здорово. И врач сказал, что он здоров!
А вот и истинный продукт здоровой беременности, шутит доктор, непринужденно плавая в бассейне. Мама Анечки не переедала, не морила себя голодом, не назначала себе лекарства и не читала мифические советы в интернете. И теперь ее малыш счастлив и доволен. И это больше не миф.
Наш гость в студии — Виктор Чучник, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник Центра акушерства, гинекологии и перинатологии.
Ведущий: Питание — это лишь один из вопросов, волнующих беременных матерей. Часто в ожидании ребенка женщины могут стать слишком впечатлительными и даже агрессивными. На что же следует обратить внимание беременным женщинам? Что такое необоснованные страхи?
Виктор Чучник, доктор медицинских наук, главный научный сотрудник Центра акушерства, гинекологии и перинатальной помощи, рассказывает нам об этом.
Поэтому беременность считается не болезнью, а лишь состоянием, хорошим состоянием. Многие женщины верят в это и ходят на работу или занимаются различными делами до последней минуты. Правильный ли это подход?
Гость: В целом, беременность — это нормальное состояние организма. Во время беременности каждая женщина находится под наблюдением врача в женской консультации или перинатальном центре. В результате она может ходить на работу и возвращаться домой, но это также зависит от рекомендаций врача.
ПРЕДСТАВИТЕЛЬ: Многие беременные женщины боятся не стричься, не красить волосы, не делать маникюр и не пользоваться кремами в таком положении. Может ли все это навредить будущему ребенку?
Гость: Это старый вид. Сегодня почти вся косметика безвредна для беременных женщин, и они могут пользоваться любым косметическим средством.
Модератор: некоторые люди придерживаются мнения, что полеты противопоказаны во время беременности. Можете ли вы летать или нет?
Модератор: хм, возможно, есть перспектива ранней беременности, но она не была полностью доказана. Я имею в виду, ты можешь летать. Конечно, это не дальний перелет, не 12-14-часовой перелет, это не дальний перелет.
Модератор: Это очень деликатный вопрос. Безопасно ли беременной женщине продолжать заниматься сексом, несмотря на все плюсы и минусы? Кстати, это очень распространенная забота супругов до того, как у них появляются дети.
ГОСТЬ: Интимная жизнь должна продолжаться, если нет осложнений с беременностью. На ранних сроках беременности сперматозоиды подготавливают шейку матки к родам. Некоторые врачи рекомендуют делать это перед родами.
Ведущий: Некоторые люди говорят, что женщины всегда набирают вес после родов. Конечно, есть много случаев, когда это не так. Что же заставляет матерей набирать вес?
Гость: Нет никаких причин. Каждая женщина, которая должна следить за собой, должна быть в форме, и она становится лучше.
Модератор: некоторые люди говорят, что мужчина может осознать, что он стал отцом, только после рождения ребенка. И в процессе рождения ребенка он еще не осознает этого. Это правда?
Модератор: некоторые мужчины переживают больше, чем женщины. Они узнают, что происходит с женщиной и сколько раз ребенок шевелился. Поэтому даже женщины мало что знают о беременности.
ТВ: Раньше люди и врачи считали, что ребенка нужно заводить до 30 лет, а после этого это было довольно проблематично. Конечно, сейчас все изменилось. Можно ли установить возраст, с которого это следует делать?
MC: Вы не можете назвать мне возраст, потому что вы должны родить в любое время, а вы можете родить в любое время. Совсем недавно, две недели назад, 48-летняя женщина родила близнецов с помощью вспомогательных репродуктивных технологий. Малыши здоровы и весят более 3 кг.
Модератор: Как поживает мать?
Гость: Мать здорова. Отец счастлив быть отцом двоих детей.
Распространенное мнение о том, что во время беременности нельзя пользоваться кремами и красить волосы, на самом деле является заблуждением. Главное, чтобы косметика была качественной и не вызывала раздражения или аллергии.
Не запрещайте авиаперелеты с врачом. Тем не менее, рекомендуется не путешествовать на дальние расстояния, только если беременность протекает нормально. Кстати, будьте готовы к тому, что некоторые авиакомпании имеют очень строгие правила и не допускают к полетам женщин на поздних стадиях.
Не стоит бояться, что беременность негативно скажется на состоянии вашей кожи, зубов или волос. Специальные препараты кальция и поливитамины могут помочь избежать этой проблемы. Кстати, начинать принимать их следует за два месяца до наступления беременности.
Врачи объясняют, что это миф, и информируют об опасностях ультразвука. Однако во многих случаях этот тест не требует особых усилий. Если у женщины нет осложнений, за всю беременность проводится три ультразвуковых исследования.
И наконец, прошли те времена, когда врачи гарантировали, что для рождения ребенка потребуется всего 30 лет. Вы можете завести ребенка в более старшем возрасте. Главное — тщательно подготовиться к беременности, предварительно сделав все анализы.
